WhatsApp: +7(916)3469539. Skype: nnborisova51 CoachBorisova@gmail.com

«Ценности определяют каждое наше решение и, следовательно, нашу судьбу. Тот, кто знает свои ценности и живет в соответствии с ними, становится лидером общества». Энтони Роббинс (коуч).
Ценности руководят нами ежедневно. Это наш самый большой резерв энергии. Если наши ценности присутствуют в жизни, и мы их чувствуем — есть ощущение смысла жизни. Если мы не понимаем свои ценности, если мы не можем опираться на них, то теряется суть того, что делаем.
Ценности руководят нашими желаниями. Например, вы хотите купить машину. Зачем? Это удобно, тепло, комфортно и престижно. Но если вы задумаетесь и копнете глубже, то поймете, что на самом деле, машина нужна для удовлетворения одной из ваших ценностей: свободы. Вы не будете зависеть от расписания автобусов, от толпы в метро, сможете сами планировать свой маршрут и заезжать туда, куда вам действительно нужно, а не «по дороге».
И так происходит во всем. Наши ценности — основа нашей жизни.
Чтобы осознать свои ценности, нужно ответить себе на вопросы:
🔰 Что хорошо?
🔰 Что ценно?
🔰 Что важно?
🔰 Что полезно?
🔰 Что прекрасно?
🔰 Что желанно?
🔰 Что вдохновляет?
🔰 Ради чего стоит жить?
Дайте минимум 5 ответов на каждый вопрос!
Записывайте ответы и потом к каждому задавайте вопрос: «Почему это важно?» — до тех пор, пока не найдете что-то самое важное.
Как правило, в конце остаются 3-6 ключевых ценностей.
Теперь вам легко понять, присутствуют ли в вашей жизни ценности и постараться что-то изменить, если их сейчас нет.
Удачи! Ну а если у вас возникнут сложности с этим вопросом, всегда буду рада помочь.

Заявка на коуч-беседу